Khuyến mại chỉ còn trong hôm nayKhuyến mại Giảm 50% tất cả các khoá học online. Nhanh tay đăng ký.

Giỏ hàng

Đăng nhập

hoặc

Đăng ký

hoặc

Quên mật khẩu

Tag Kegel Mojo

Bài viết và khoá học về Kegel Mojo tại B & G

Bài viết về Kegel Mojo

Sai Lầm Khi Tập Kegel: Vì Sao Tập Mãi Không Thấy Kết Quả
Sai Lầm Khi Tập Kegel: Vì Sao Tập Mãi Không Thấy Kết Quả
  • 12/09/2026

Tập Kegel không hiệu quả gần như luôn do kỹ thuật chứ không do cơ địa. Học viện Yêu B & G rà sáu lỗi thường gặp và chỉ ra khi nào nên đi khám thay vì tập.

Bài Tập Kegel Cho Nam: Kiểm Soát Tốt Hơn, Bền Bỉ Hơn
Bài Tập Kegel Cho Nam: Kiểm Soát Tốt Hơn, Bền Bỉ Hơn
  • 12/09/2026

Kegel không chỉ dành cho phụ nữ. Học viện Yêu B & G hướng dẫn cách tìm đúng nhóm cơ sàn chậu ở nam và bài tập ba hiệp mỗi ngày cho kết quả sau tám tuần.

Hướng Dẫn Thực Hành Trứng Yoni An Toàn: Tự Yêu & Kết Nối Vùng Chậu
Hướng Dẫn Thực Hành Trứng Yoni An Toàn: Tự Yêu & Kết Nối Vùng Chậu
  • 11/01/2026

Hướng dẫn chi tiết cách dùng trứng yoni an toàn: chọn đá, vệ sinh và bài tập mindfulness. Routine yêu bản thân hoàn hảo cho phái đẹp từ Học viện Yêu B&G.

Sàn Chậu Khỏe Mạnh: Chìa Khóa Vàng Cho Đời Sống Tình Dục Viên Mãn
Sàn Chậu Khỏe Mạnh: Chìa Khóa Vàng Cho Đời Sống Tình Dục Viên Mãn
  • 11/01/2026

Khám phá mối liên hệ giữa sức khỏe sàn chậu và khoái cảm phụ nữ. Bí kíp tập Kegel đúng cách để tăng tự tin và thăng hoa bền vững cùng Học viện Yêu B&G.

Thư Giãn Cơ Sàn Chậu Phụ Nữ: Giải Tỏa Căng Thẳng & Chữa Lành
Thư Giãn Cơ Sàn Chậu Phụ Nữ: Giải Tỏa Căng Thẳng & Chữa Lành
  • 11/01/2026

Hướng dẫn thư giãn cơ sàn chậu qua thở bụng, bài tập chuyên sâu và kỹ thuật dearmouring. Giảm đau âm đạo và lấy lại sự cân bằng cùng Học viện Yêu B&G.

Khoá học về Kegel Mojo

Học viện yêu B & G
Học viện yêu B & G

Kegel Mojo - Luyện cơ sàn chậu, tự tin yêu đời

Khóa Kegel Mojo giúp bạn hiểu rõ cơ sàn chậu, lõi cơ trung tâm và cách vận động – thở đúng để cải thiện tiểu són, đau lưng, sa tạng chậu và tăng khoái cảm. Bạn sẽ học các bài tập, điều chỉnh lối sống và chăm sóc vùng kín an toàn, khoa học, dễ áp dụng mỗi ngày.
1.999.000đ2.999.000đ