Kegel Mojo - Luyện cơ sàn chậu, tự tin yêu đời - Học viện yêu B & G

Khuyến mại chỉ còn trong hôm nay

Giảm 50% tất cả các khoá học online. Nhanh tay đăng ký.

Đăng ký ngay

Giỏ hàng

Kegel Mojo - Luyện cơ sàn chậu, tự tin yêu đời

Bạn sẽ học được

Hiểu cấu trúc cơ sàn chậu, “core 4” và vai trò với tiểu tiện, cột sống, tình dục
Thực hành Kegel, core breath, hypopressive đúng kỹ thuật để giảm tiểu són, đau lưng, sa tạng chậu
Điều chỉnh tư thế, thói quen đi tiểu, ăn uống và vận động hằng ngày để bảo vệ vùng kín
Cách chăm sóc sau sinh, sau phẫu thuật và khi có bệnh lý như prolapse, endometriosis, đau khi quan hệ
Biết khi nào cần gặp physio sàn chậu, phối hợp bài tập và điều trị y khoa

Nội dung khoá học

Thông điệp từ giảng viên

Kegel Mojo - Luyện cơ sàn chậu, tự tin yêu đời

999.000đ1.999.000đ

Copyright © 2024 Học viện Yêu B & G.